반응형 뱃살1 늘어나는 뱃살, 밥 대신 닥터유 에너지바를 먹어볼까 (Dr. you) [늘어나는 뱃살, 밥 대신 닥터유 에너지바를 먹어볼까 (Dr. you)] 작년 여름. 하루 한 끼 먹는다는 자취생인 저에게 닥터유 에너지바를 사 주셨던 분이 계셨습니다. 지금은 점심 저녁으로 하루 두 끼를 먹고 있지만 하루 한 끼를 꽤나 오랫동안 실천했던 적이 있었거든요. 같이 저녁을 먹어야 하는 환경에 처해져서 먹기 시작한 두 낀데 먹다 보니 또 두 끼에 적응이 됩니다. 그런데말입니다. 뱃살이 들어가지 않아요. ㅠ.ㅠ 워낙 장시간 근무를 앉아서 하다 보니 활동량이 턱없이 부족한 상황에 밥까지 많이 먹으면 돌이킬 수 없는 결과를 초래하게 될 것 같습니다. 물론 맛있는 치킨 안주에 맥주를 곁들이고 싶은 마음이 굴뚝같지만 뱃살을 줄이고 싶어요. 닥터유 에너지바의 경우에는 영양을 강조하는 특징 탓인지 일반 초.. 2017. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
